东旭春雷杂粮，阿里*大的五谷杂粮采购商和供应商，大厂家，好品牌，好信誉，
自1999年成立以来，历经15年的管理经验，现已成为鲁西北*大的五谷杂粮供应厂家，
拥有员工上百人，主要经营五谷杂粮批发，五谷杂粮烘焙粉批发加盟，调味品批发零售，
​遵循养生之道，传播中华文化，现给您介绍一款养生粥，一起来品鉴下吧
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(1) 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气
(2) 五谷杂粮含有丰富的营养价值，还有很多防病功能
(3) 五谷杂粮，含有蛋白质，维生素，湿利尿，安眠和胃
(4) 选自东北黑龙江优质杂粮生产基地，品种优良，质量可追溯。
【食用方法】
给亲们介绍一款五谷杂粮粥美味新鲜，垂涎欲滴哦
材料准备
黑米10g,糙米10g，高粱米10g,黑豆10g,大米10g,燕麦米10g,小米10g,红豆10g,淮山药适量
做法：
1. 所有材料淘洗后浸泡
2. 把所有的材料包括浸泡的水一起倒入，然后将清水加满
3. 先用大火烧开，在转小火慢慢熬制，直至米粒全部化开，豆子酥烂为止。
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